O conceito de Urban Jungle deixou de ser apenas uma tendência decorativa e se tornou um estilo de vida que traz a natureza para o aconchego do lar. Esse lifestyle já conquistou muitos feirenses que fazem das plantas as protagonistas no design de suas casas. Mas para além da estética, a presença do “verde vivo” nos lares traz benefícios reais para a saúde mental, atuando na redução do estresse e da ansiedade, além de melhorar o foco e a produtividade.
Reconhecido em toda cidade, Ivan Garcia é um amante de plantas declarado. Estudante de psicologia e empresário, Ivan viu nessa paixão um meio de empreender, o que o levou à criação do ‘Cactor Ruach’, ateliê botânico bastante conhecido pelos apreciadores de plantas da Princesa do Sertão.
‘’Minha vida hoje é intrinsecamente ligada à natureza e tudo o que eu faço ou penso está atrelado ao meio ambiente. Eu trabalhava no comércio de Feira de Santana e, quando a paixão pelas plantas surgiu, percebi que dava para ter uma rentabilidade maior com o cultivo’’, explicou o empresário.
Além do sucesso no ramo da jardinagem, suas ‘plantinhas’, como chama, também ocupam espaço na sua casa, com um propósito que ultrapassa a ideia de ser apenas uma decoração.
‘’Quando passamos a se conectar com as plantinhas, temos esse refúgio, damos valor às coisas simples’’, ressalta Garcia.
foto – Arquivo Pessoal
De acordo com psicóloga Graziiella Carneiro, o contato visual e o cuidado com a vegetação atuam diretamente na saúde mental, já que a cor verde e os estímulos visuais da planta remetem a tons naturais do planeta. O cérebro reconhece isso como algo familiar.
‘’Por ser um estímulo neutro e familiar, as plantas geram o que a psicologia chama de ‘baixa carga cognitiva’ no cérebro, o que ajuda a reduzir diretamente os níveis de estresse e ansiedade’’, explica a psicóloga.
foto – Arquivo Pessoal
Ainda de acordo com a profissional, a jardinagem também atua contra a depressão, principalmente nos pacientes que costumam ter dificuldades de executar tarefas.
‘’Quando a gente pensa em pacientes com depressão, além do próprio visual da planta remeter ao natural, a própria função da jardinagem tem um papel muito importante. Para uma pessoa que está depressiva e muitas vezes não consegue fazer nada, essa responsabilidade já é algo muito significativo para a melhora da sintomatologia dela”, conclui.
foto destacada – Freepik
